Fragen mit dem Tag 'squats'

Ich denke, das ist gut, oder: Tag 1: 11, Tag 2: 11, 3. Tag: 20, Tag 4: 11, Tag 5:11, Tag 6: 33. Jungs, das ist nicht im entferntesten ein Duplikat. Die *Antwort* ist ähnlich, aber die "doppelte" hat nichts zu tun mit ...
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Was soll mageren Menschen tun, um die Fortschritte zu verfolgen?

Seit mageren Menschen, wie mich, brauchen, um zu verfolgen Ihre Fortschritte, während Aufbau von Muskelmasse und bleiben Füße; was soll ich suchen? Jetzt bin ich die Messung von Muskel -, Gewichts-und Körperfett-aber ist Körperfett (in Prozent) tatsächlich ein hilfreiches Werkzeug für die Messung von Muskelmasse in mageren Menschen? ...
16.09.2016, 08:10:27